Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 80.87g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Смакуйте Капучино З Ароматом Ірландський Віскі, Нектарин, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Таврия в Салат Крабовый. Dinner: Украинский Творог Нежирный, Чай, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , Для Вас Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Aimdent Aimdent Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashechkkk's Weight History
|