Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1941 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 62.71g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Отборные с Жареным Хрустящим Лучком, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Русское Море Морская Капуста. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео, SPAR Арбуз, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад. Dinner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Сыркофф Сырок Глазированный на Печенье с Начинкой "Малина", Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|