Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 71.67g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Молочная Станция Кефир 1%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|