Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
843 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 19.35g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Oreo Мороженое. Dinner: Фрутелла Мармелад в Йогуртовой Глазури. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|