Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1006 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 69.99g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Гренки Домашние, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Котлета Домашняя, Помидоры, Картошка с курицей. Dinner: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|