934日目
変わらず
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51.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2023:
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998 kcal
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Fat: 43.48g | Prot: 58.03g | Carbs: 93.71g.
Lunch: 日本マッケインフーズ Smiles mashed Potato Shapes. Dinner: 手羽元, ぶなしめじ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, キュウリの漬物. Snacks/Other: NALLEY BABY DILL PICKLES. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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