Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
44.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
826 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 85.92g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Дыня. Snacks/Other: Ежевика, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|