Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1603 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 117.77g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Щедрое Застолье Форель, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Kotanyi Бальзамический Уксус, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Дыня. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|