Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2015
|
86.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 106.89g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Сырники, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Рот Фронт Конфета Батончик, От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Сырник, Чай, Эклер, Хлеб Черный, 5 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Куриная Печень, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|