Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 86.96g | Carbs: 42.85g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Vici Морской Коктейль в Рассоле, Индилайт Колбаски для Жарки. more...
|
Losing 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IzoldaOrlovskaya's Weight History
|