Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
99 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 115.95g | Prot: 68.95g | Carbs: 67.31g.
Breakfast: Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Слово Мясника Ребра Свиные с Корейки, Жареный Картофель. Dinner: Сыродел Сыр Черный Король, Колбаса Краковская, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Snacks/Other: Snickers Сникерс Пломбир . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_borisovna 's Weight History
|