Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
74 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 51.60g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Aristocrat Капучино Амаретто, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Магнит Персик. Dinner: Пятерочка Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|