Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
2795 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 134.07g | Carbs: 423.04g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Maribel Erdbeere Fragole, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Skippy Burro di Arachidi. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Oro Saiwa Classico, Alesto Noci Sgusciate. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|