Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 64.72g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Гречневый Пекарня, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Кремчиз. Lunch: Baggins Coffee Черри Бамбл, Кореана Кимчи, Марукамэ Чикен Кацу Карри Райс, J'pan Такояки с Осьминогом. Dinner: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сочная_вишня's Weight History
|