Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
40.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
850 kcal
|
Fat: 7.87g | Prot: 59.29g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Помидоры, Дыня, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Морковь, Яблоки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Крабовые Палочки, Арбуз, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nana_________'s Weight History
|