Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
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48.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2023:
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1744 kcal
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Fat: 15.26g | Prot: 85.00g | Carbs: 315.45g.
Breakfast: Chiquita Banana, Noi Voi Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo. Dinner: Radicchio Rosso, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Amonatura Granella di Nocciole, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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