Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 115.50g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Десерт ЗОЖ Шоколадный с Арахисом, Mute Полезный Завтрак Клубника-Банан-Псиллиум . Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл Курица с Овощами и Гречкой. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Watt Nutrition Яичный Протеин Ваниль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosalie_n's Weight History
|