Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 62.09g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Heinz Итальянский Кетчуп, Пицца с Мясом и Овощами, Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо. Lunch: Podravka Карбонара. Dinner: Любимов Конфеты, Sante Гранола с Орехами, Голубика, Клубника, Молокія Йогурт 1,6%. Snacks/Other: Соус для Спагетти / Маринара, Мандарины, Балу Конфета Франческа. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333valeria's Weight History
|