Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 85.46g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Сыр Маасдам, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Цезарь Салат, Сырники Диетические, Грудка Индейки, Soul In The Bowl Авокадо , Омлет с Сыром, Protein Rex Брауни Шоколадный, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alubasik's Weight History
|