Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2817 kcal
|
Fat: 145.31g | Prot: 90.99g | Carbs: 282.19g.
Breakfast: Самокат Десерт Творожный с Ванилью «Чизкейк», Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, York Fresh Сэндвич с Салями, Ветчиной и Сыром, Lotte Let's Be Latte. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Самокат Вафельная Трубочка с Варёным Сгущённым Молоком, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Отбивная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|