Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2045 kcal
|
Fat: 96.67g | Prot: 110.13g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Молозиво Домашнє З Молока, Селедка, Norven Семга, Яйцо Куриное. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Бисквит, Комо Бринза Ніжна, De Luxe Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Виноград, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сыр с Плесенью, Вино. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|