Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2899 kcal
|
Fat: 115.39g | Prot: 83.09g | Carbs: 378.96g.
Breakfast: ВкусВилл Пай Мандариновый, ВкусВилл Шоколад Молочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Трюфельная с Мортаделлой, Dodo Дэнвич Ветчина и Сыр. Dinner: Додо Пицца Пицца Трюфельная с Мортаделлой, Арбуз, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|