Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
106.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1377 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 87.45g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Помидоры, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Жареное Яйцо, Евроопт Лук Репчатый. Lunch: Джемы и Варенья, Беллакт Творог Зерненый 5%. Dinner: Макдональдс Пирожок Клубника Малина , Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|