Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1743 kcal
|
Fat: 107.42g | Prot: 62.34g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Карпатка. Lunch: Картофель Отварной, Люля-Кебаб, Слобода Майонез, Капустный Салат, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Капустный Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Люля-Кебаб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|