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931日目
週末の朝は重いですね
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51.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2023:
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1091 kcal
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Fat: 27.85g | Prot: 63.01g | Carbs: 152.49g.
Lunch: 生姜, アリサン 有機ポップコーン, ベルジャポン Baby bel, キュウリの漬物, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Dinner: ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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