Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 106.27g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Капуста, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Power Pro Femine Zero, Яйцо. Lunch: Simple Coffee Макарун, Solgar Омега-3, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Макдоналдс Стрипсы (7), Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|