Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 87.45g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Яичница, Бедро куриное в соусе, Главпродукт Фасоль Красная, Кофе с Молоком. Lunch: Бедро куриное в соусе, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское, Салат Оливье. Snacks/Other: Аладушкин Вафли Бельгийские Миндальные, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тетушка Совунья's Weight History
|