Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1644 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 66.56g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: ВкусВилл Пита, ВкусВилл Кремчиз, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: ВкусВилл Венигрет, Картошка Печеная, Мясновъ Капуста Тушёная с Охотничьими Колбасками. Dinner: Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кофемания Бамбл, Cofix Морковный Торт. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сочная_вишня's Weight History
|