Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 85.55g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Konkes Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_borisovna 's Weight History
|