Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 62.07g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Северодвинск-Молоко Сметана 20%, Азбука Вкуса Вареники с Вишней, Mission Deli Тортилья, Белебеевский Сыр Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barinoff Сироп Кокос, Белозорие Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Уже Готово Яйцо Отварное, Рыба Копченая. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|