Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
46 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 70.34g | Carbs: 100.18g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Черешня, Активиа Актибио с Пробиотиками, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Киндер Киндер Делис, Greenfield Зеленый Чай, Freshona Зелёный Горошек, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Angel Cakes Соленая Карамель, Жареные Баклажаны в Тесте. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacri.mosa's Weight History
|