928日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1097 kcal
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Fat: 33.82g | Prot: 54.96g | Carbs: 150.69g.
Lunch: シソ, えごま, 生姜, キュウリの漬物, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, アリサン 有機ポップコーン, にんにく, ニンジン. Dinner: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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