Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 107.21g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кунгурский Кефир 1%. Dinner: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Nina Farina Тараллини Классические, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Snacks/Other: Solgar Омега-3, Помидоры, Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Жизнь Март Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|