Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 77.39g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Агрокомплекс Щеки Говяжьи, Гречневая Каша. Dinner: Индейка Тушеная. Snacks/Other: Груша, Груша, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|