Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 87.91g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Lunch: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Льняные Семена, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Чечевичный Суп. Dinner: Гречневая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|