|
Отвес 200 гр.
Ну что и требовалось доказать, ИГ в моëм случае мало эффективно 🤷♀️ Ужинала я вчера максимально поздно в 23:00 , да еще и не особо правильно. Естественно ни о каком ИГ речи идти и не могло. И вуаля, отвес на утро 200 гр.Вес 51.2 отвес 0.2 гр.
Ну что и требовалось доказать, ИГ в моëм случае мало эффективно 🤷♀️ Ужинала я вчера максимально поздно в 23:00 , да еще и не особо правильно. Естественно ни о каком ИГ речи идти и не могло. И вуаля, отвес на утро 200 гр.
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
265 kcal
|
Fat: 9.25g | Prot: 7.10g | Carbs: 39.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Форнакс Булочка с Яблоком. Lunch: Вода. Dinner: Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|