Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
117 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 90.74g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Глобус Лаваш Армянский, Эконива Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|