Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 45.87g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Малиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Marketplace Соус Тартар, Рыбные Котлеты, Heinz Горчичный Соус, Приготовленная Тыква, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|