Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 62.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 61.35g | Carbs: 163.93g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сильпо Котлета Куриная , Сильпо Картофельное Пюре. Snacks/Other: Yarych Мария Цельнозерновая, Машенька Десерт Сырковый, Сильпо Фрукты в Желе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|