|
927日目
もっと戻りたいですね
消えるのは嫌いです
|
51.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 51.25g | Carbs: 151.16g.
Lunch: にんにく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, シソ, バジル, えごま, 生姜, キュウリの漬物, ニンジン, アリサン 有機ポップコーン. Dinner: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|