Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 111.21g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Говядина Наташкина. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|