Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 151.91g | Carbs: 312.69g.
Breakfast: Хлеб Черный, Персики, Яйцо Куриное, Арбуз. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сельдерей, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Сырники из сухого творога 5%. Dinner: Глобус Хлеб Фирменный, Каждый День Томатная Паста, Ашан Кабачок, Лук, Картофель, Морковь, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|