Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 60.05g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Сагуны Медовая Ветчина, Дым Дымыч Салями Финская, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Snickers Snickers White, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Вода, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|