Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 121.72g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Вареное Яйцо, Дыня, Клубника. Lunch: Минтай. Dinner: Лосось, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|