Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 109.56g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Огурец, Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Кефир 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Магнит Картошка, Иловлинские Цыплята Филе Грудки Кур. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|