Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 55.92g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Coffee Like Латте (300мл), Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Арбуз. Dinner: Помидоры, Мираторг Стейк "Минутка". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|