|
a vontade de desistir e muito a 3 dias atrás a balança mostrou um peso hoje já mostrou a mais 😢
|
104.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 75.56g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido). Lunch: Soya Óleo de Soja , Coxão Mole Grelhado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Uvas, Açúcar, Queijo Minas, Ovo, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisane804's Weight History
|