Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
58.0 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 84.40g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец, Elementaree Сок Лимона, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Миндаль Миндаль, Сахар. Dinner: Кофемания Тар-Тар из Тунца, Вина Рислинг, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poletaeva.tna's Weight History
|