Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 47.43g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Авокадо. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13102011kl's Weight History
|