Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
403 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 20.16g | Carbs: 52.39g.
Breakfast: Крыжовник, Чай, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Бонджорно Рикотта Ванильная, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lunch: Клубничное Мороженое. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|